Koçluk Paketleri

Yaşam Koçluğu

Program aylıktır.

*İlk görüşme yüzyüze, 1,5 saat. Hedef çizme.

*Her hafta belirlenen günde 1 saatlik online görüntülü görüşmeler.

*Ay bitiminde isteğe göre ikinci yüzyüze görüşme ile koçluk hizmetinin devamı için hedef belirleme.

Ücret Bilgisi İçin Lütfen İletişime Geçin.

Sağlıklı Yaşam & Beslenme Koçluğu

Program aylıktır ve yakından takiplidir.

*1 saatlik online, görüntülü ilk görüşme. Genel bilgiler. Hedefleri,ilerleyeceğimiz yolu çizme.

*Diyetisyen sonuçları ışığında, takip eden günlerde her hafta belirli bir gün 30 dk online, görüntülü görüşme.

*1 ay boyunca her gün, öğünlerde ve sosyal yaşamda beslenme takibi, raporlama, whatsapp ile destek.

*Spor desteği ve motivasyon mesajları.

*Su hatırlatıcıları.

*İsteğe göre meditasyon yönlendirmeleri ve takibi

*İsteğe göre alternatif tarif ve yemek bilgileri.

Ücret Bilgisi İçin Lütfen İletişime Geçin.

Sağlıklı Yaşam & Beslenme Koçluğu 2

Program aylıktır ve takipli değildir.

*1 saat süreli, online, görüntülü  ilk görüşme, genel bilgiler, hedeflerinizi ve ilerleyeceğimiz yolu belirleme.

*Diyetisyen sonuçları ışığında, takip eden haftalarda belirlenen günde her hafta bir kez 30 dk.lık online görüntülü görüşme.

*Haftalık online görüşmelerde alternatif yemek ve tarif bilgileri, sağlıklı bir yaşamı hayatımıza adapte etme konuşmaları, isteğe göre meditasyon yönlendirmeleri.

Ücret Bilgisi İçin Lütfen İletişime Geçin.